从武警新兵开始当教员第四十四章 单双杠练习

倒数第一的名次深深地刺痛了江腾作为“军队优等生”的自尊心。

于是乎九班的魑魅魍魉们也倒了血霉... 白天江腾变得更加严厉就算了毕竟自己等人拿了倒数第一哪怕只是队列一项。

但杜鲁门他们脸上也不光彩提高标准加练他们没意见。

可这到了晚上九班的夜间小剧场也增加了演出时间。

“我们是害虫~”的歌声每天都要响到很晚哪怕王中队踹墙也不顶用。

仿佛上头了一般的江腾哪天要是没榨干这群人最后一点汗水都感觉自己是在犯罪。

踹了两次墙终于让这帮闹腾的家伙们动静小点后王中队也就听之任之了。

甚至在无奈的同时躺在床上的王中队嘴角还拉出一丝莫名的笑意。

小样你们不这样搞？那我砍个人奖项还有什么意义？！ 第二天一早照例出操洗漱整理内务... 好不容易熬到了操课时间江腾噌得一下就跳了起来。

“九班的集合！” “注意动作啊前摆25后摆30。

注意步幅大个子注意收一下步子步幅75别冲多了。

” 站在队列面前江腾开口强调起“齐步行进与立定”的注意事项。

哪怕队列会操整了个倒数但江腾依旧没有单独进行队列强化的想法。

这也是无奈时间太紧了。

新的一月马上还有擒拿格斗、单人与班排战术、投弹等一堆训练四百米障碍也需要在这个月得到强化。

而自己班里这些人杜鲁门减肥没搞定和李腾腿筋没拉开前这两人就像武侠小说里天生根骨不全似的。

四百米障碍天然就过不了... 吃了队列会操的闷亏后江腾缠着张震多打印了一份新兵期的训练计划。

看着上面满满当当的科目到第三个月还有基础的卫生急救三防基础地形学等各种强化科目的安排。

江腾属实有些急了于是乎他想到了一个办法。

既然没有整片的空余时间来连队列那不如干脆把队列训练融入到生活中。

只要在军营内队列动作那真是天天都要用的。

只是无论是新兵还是老兵在专门练队列时和平时用队列时标准和要求自然是有区分的。

而江腾现在做的就是打消这个区分。

争取让九班的战士们在平时的日常活动中严格要求自己把每一次需要用到队列动作的时候都当成训练。

“目标单双杠。

左转弯齐步~走！” 单双杠科目也就是所谓的单杠一至八练习和双杠一至七练习。

这里面的练习动作难度有低有高。

难度最低的单杠一练习就是引体向上... 普通高中都会的科目可要说难的。

从3练习开始给人的感觉就不像是军人的训练反而更像专业的体操运动员。

也正是由于单双杠练习越往后难度越高并且受伤的风险也比较大。

加上可能上级领导觉得这个训练对战斗力提升不明显渐渐地各部队对该科目的训练要求也发生了改变。

通常来说各兵种部队对单杠练习的要求最高也只要求战士们做到四练习再往上几乎就没了。

而今天江腾带队来这里自然也有其目的所在。

或许是感受到了江腾内心对“倒数第一”的愤懑系统十分贴心地送出了一个大礼包。

“隐藏任务：我比许三多还要多！” “任务要求：使用单杠5练习进行腹部绕杠次数大于333次需一次性完成！” “任务奖励：单双杠练习精通！” 或许是隐藏的额外任务这次任务并无任何惩罚。

可这完成条件... 江腾真是眼角直抽抽... 千万别说什么憨兵许三多都能做到的事你为啥做不到这种话... 正常情况下腹部绕杠20多个就已经能让人晕得不行了。

甚至在《士兵突击》小说中描述也仅仅是一百多个。

至于电影剧中的333个只能说有艺术加工的成分吧。

反正据江腾所知他们支队哦不总队都没有谁能玩个单杠五练习一口气干特么三百多次的... 而今天江腾就准备挑战了一下自己。

为此早餐的时候江腾还特意只喝了一碗清粥就没再吃别的东西了。

之所以接受这个挑战也很简单一方面这种完成一项奖励全部不想办法拿到总感觉自己血亏。

另一方面想要夺回九班的荣誉。

江腾觉得必须得保持一种“人无我有人有我优”的绝对领先才能赢得利落赢得畅快！ 由于单双杠练习现在并不要求每名战士都要全部学完那相应的大部分人也不会在这上花什么精力。

这不就是一个典型的“人无”吗？ 除此以外单双杠练习也有助于帮助战士们克服心理对高度的恐惧和提高自身的身体平衡性和柔韧性。

这一点对四百米障碍训练也是有帮助的。

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