国足再见我有开局进球卡第76章 楚天宇

第76章 076.楚天宇 徐铁打定主意自己足球生涯中都不会碰一点啤酒和猪肉还有油炸食品。

饭后休息一个小时和队友们训练半场配合一直到中午。

饭后小睡一个半小时。

接下来有氧训练半小时慢跑。

接下来是速度训练球场折返跑二十分钟。

力量训练也不能或缺引体向上二十个。

哑铃深蹲10个。

俄罗斯扭转10个。

双臂屈伸10个。

每次运动持续时间短但是之间休息也不超过30秒。

接下来就是短暂的下午茶时间。

徐铁只喝三杯锡兰高地红茶还有牛肉馅饺子一盘。

听25分钟音乐再次回到球场迅速进入状态。

颠球短传长传停球大腿停球胸部停球练习个遍。

下午五六点的时候球场上的队员变得稀稀拉拉徐铁正式开始了香蕉球射门练习。

他想要让自己的肌肉记忆熟悉那么远的香蕉球的感觉。

当然一开始怕穿帮二来是如果不依靠远射香蕉球卡还达不到那么远距离的力量。

砰！ 砰！ 随着一颗颗短距离香蕉球的入网徐铁感觉自己渐渐地在适应那种技巧。

也许只要以后在把腿部力量训练强度上去掌握那种超大力超大弧度的香蕉球只是时间问题。

铃铃铃…… 夕阳西下汗流浃背的徐铁一个人坐在俱乐部的观众席台阶上看着绿草地渐渐融入金光夕阳夕阳的投影把他的影子拉的很长很长直到手机铃声打断了他对未来的遐想。

“喂？哪位？” “你好请问你是徐铁先生吗？”电话里的男声问道“我是《天下无贼》杂志社的记者我想采访一下你。

” “哦有什么事情吗？” “你是不是有个妹妹叫做林雨欣？” “是的。

”徐铁回答道。

“我想知道她是不是和你住在一起。

” “她现在在国内上学。

” “她在国外读书和你住在一块儿这样可以避免被媒体拍摄也不会给她带来困扰。

” ..... “可是你妹妹的父亲现在在国外你能不能联系他一趟？让他出面解释一下。

” “我妹妹的爸爸是不是去世了？” “不是去世了你妹妹的父亲现在是个植物人你妹妹的母亲是个植物人你妹妹现在是个孤儿。

” “我妹妹是被人抛弃的。

” “不管是被谁抛弃的你们既然相遇就说明有缘分这样也好你可以照顾你妹妹一辈子。

我希望你能尽快回复我让我们尽快把新闻发布出来。

” 徐铁沉默了几秒然后回答道：“好谢谢你的提醒我知道该怎么处理了。

” ...... 林雨欣的房间里林雨欣正在洗澡。

“小欣。

“徐铁敲响她的房门喊道“有记者要求采访你。

” 林雨欣从浴室里探出头来问道：“他们没有找你麻烦吧？” “找我什么麻烦？他们又没有证据你放心好了他们不敢乱写的。

” “可是他们都认识我啊如果真的被他们写出来那就糟糕了。

” “你放心我不会允许他们胡写的。

” 林雨欣听他这么说也就放心了。

“那我现在出来。

“林雨欣走出浴室。

徐铁递给她一套干净衣服：“换好吧。

” 林雨欣接过衣服：“谢谢你哥哥。

” “不用客气。

” “那我先出去了等一下记者采访你千万别乱说啊。

” “嗯。

” 林雨欣走了两步忽然又停下来转身问道：“哥你是不是有什么难言之隐？如果有难言之隐可以跟姐姐说她一定会帮你解决的。

” “我知道了。

” “那......我先去洗漱了待会见。

” “嗯。

” ...... 林雨欣走到客厅。

徐铁的母亲李丽娟正坐在沙发上看电视剧。

“妈妈有没有什么吃的东西我肚子饿了。

”林雨欣说道。

“有有有你等一下。

”李丽娟说完站起来走进厨房“小洁赶紧去端两碗鸡汤上来。

” 林雨欣看见李丽娟的表情就猜出她肯定又在偷偷摸摸的收拾徐铁了忍不住摇摇头。

李丽娟端着两碗鸡汤坐到林雨欣旁边的沙发上：“来尝尝你最爱吃的鸡汤。

” 林雨欣接过勺子小口小口的喝着鸡汤。

“你今年高考考得怎么样？”李丽娟忽然问道。

“挺好的。

” “你哥哥呢？他也考得挺好的就差你一个。

”李丽娟又继续说道“你哥哥今年高考成绩特别好全班前50名都有他。

” “真的吗？” “比珍珠还真我们一家人的荣誉感都是你哥哥带出来的。

” “我哥哥真棒比我厉害多了。

”林雨欣由衷的赞美道。

“你也很棒我女儿是个乖宝宝我很满意。

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